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微信投票|胡歌“早F晚E”的精神状态,网友:世另我!
来源:www.qingtoupiao.com.cn 发布时间:2023/9/6 10:46:19
近日,演员胡歌因在微博里白天与深夜里所表达的截然不同的情感引发热议,白天是积极灿烂的“阳光大男孩”,深夜是抑郁敏感困惑的“emo者”。
随后,“正式确诊为胡歌”的高位热搜词条腾空出世,网友打趣“同一个世界同一个我”,并且调侃他是“早F晚E”,即指早上喊Fighting,晚上睡前却Emo的现象,形容了现代新青年在白天努力奋斗,晚上却常常困惑的状态。

“早F晚E”其实是精神内耗的具象化,与网络上的热梗“发疯文学”蕴含的性质相同,属于一种自我释放解救的方式,现今社会的升学选择、人际压力、就业困境、容貌焦虑、职业规划、婚恋等问题都使得年轻一代被迫适应环境,习惯压抑和隐藏自己的情绪,而这一类词的出现能够从情绪控制方面揭露当代年轻群体心理健康状态,启示年轻人需要重视心理健康健康。

为此,相关部门组织可开展系列主题宣传活动,帮助年轻人积极调整心态,改善精神内耗的情况。


活动方案一、心理健康知识科普作品征集评选
当今社会受各种因素的影响,心理问题日渐突出。大学生作为一个主要的社会群体,正处在青春晚期到成人期的过渡时期,霍林沃思将此阶段形象地称为“第二心理断乳期”,也更易受到各种各样主客观因素的影响,调节不及时,就会导致心理问题的产生。

为了引导大学生关注自身心理健康,加强心理健康,各高校可组织开展“心理健康知识科普作品征集评选活动”,通过广泛征集一大批具有针对性、科学性、趣味性等特点的视频、短片、图文等心理健康科普知识作品,创新活动内容和形式,维护和促进广大 师生和公众的心理健康。


活动方案二、心理创意市集活动
为了增强人们对心理健康的了解以及重要性的宣传,消除羞耻感,正视心理问题,告诉有需要的人们,应该积极、及时地寻求帮助。相关市区街道部门可组织开展心理创意市集活动,引导广大群众关爱自我、了解自我、接纳自我,传播心理健康知识,推广科学心理精神,更广泛地联系人们群众。
爱,是永恒的主题,是人们收获温暖和能力的源泉。希望大家在发现的自己心理出现问题时,能够消除羞耻感勇敢及时地寻求他人的帮助,在他人需要帮助时,也不吝于传递温暖和热爱。

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